وقتی مشکلی پیش می‌آید دوست داریم دیگران با ما همدلی کنند؛ وقتی ناراحتی دیگران را می‌بینیم بخصوص اگر نزدیکان و دوستانمان باشند دوست داریم با آنها همدلی کنیم... اما همدلی راه و روش‌هایی دارد که برای اثرگذاری بیشتر باید آنها را رعایت کرد.

گاهی فرقی نمی کند هوا خوب است یا سرد؟ برخی افراد در هوای ملایم و خوب نیز می لرزند و سردشان است. این مسئله می تواند ناشی از کمبود برخی ویتامین ها یا کم آبی بدن و برخی مشکلات دیگر بروز کند.

زندگی زناشویی زمانی سالم و پایدار می‌ماند که سه شرط در آن رعایت شود.

محمدجواد اسلامی‌پور در رابطه با خواص درمانی گیاه آویشن اظهار داشت: این گیاه در درمان بسیاری از بیماری‌های مختلف مؤثر بوده و به طور کلی سه نوع آویشن شیراز، کوهی و کاکوتی وجود دارد.

شاید شما از قبل می دانستید که برخی غذاهای خاص اثر چربی سوزی بالا دارند و به افزایش متابولیسم بدن تان کمک می کنند. با این حال اکثر افراد هنوز کاملا نمی دانند که برای سوزاندن کالری بیشتر به سراغ کدام مواد و یا ترکیبات مغذی بروند.

شایع ترین علائم آنفلوآنزا شامل تب بالا، سردرد، آبریزش بینی، عطسه، سرفه (اغلب شدید می شود)، دردهای شدید، احساس خستگی برای چندین هفته، گاهی اوقات گلودرد و خستگی مفرط است.

. رعایت این راهکار ها می تواند تاحد زیادی از بروز سردرد جلوگیری کند.

تحقیقی جدید ارتباط بین مصرف مقادیر مناسب فیبر را با کاهش خطر بروز بیماری ریه نشان می دهد.

مطالعات محققان نشان می دهد، افسردگی شدید سبب قطع ارتباط بخش های مختلف مغز و اختلال در شبکه احساسی مغز می شود.

نتایج مطالعات متعدد از ارتباط میان استرس مزمن و اضطراب با افزایش خطر ابتلا به افسردگی و دمانس (زوال عقل) حکایت می کنند، براین اساس، محققان درصدد شناسایی سازوکارهای موثر در این ارتباط برامده اند.