مطالعات اخیر نشان می دهد که تنها 70 دقیقه در هفته که معادل 10 دقیقه در روز می شود لازم است تا احتمال بروز انواع بیماری های جدی را کاهش دهید و کیفیت زندگی خود را ارتقا بخشید.

دلایلی برای چاقی شکمی بزرگ شدن شکم انواع و اقسام مختلفی دارد و می‌تواند نشان‌دهنده بیماری‌های مختلفی باشد.

بادام، شروع خوبی است برای کنار گذاشتن مولتی ویتامین. افزودن 50 گرم بادام به رژیم غذایی کودکان و بزرگسالان، باعث افزایش سطح اسیدهای چرب ضروری، ویتامین ای و منیزیم به میزان توصیه شدۀ روزانه می‌شود.

این خوراکیهای طبیعی را جایگزین مولتی‌ویتامین کنید.

یک عضو کمیسیون بهداشت و درمان گفت که با برداشته شدن تحریم‌ها شاهد ورود دانش، فناوری و تجهیزات در حوزه بهداشت و درمان و به دنبال آن کاهش قیمت تمام شده دارو خواهیم بود.

وزیر بهداشت گفت: بسیاری از معضلات جامعه ما ناشی از مشکلات اقتصادی است و این مساله حل نخواهد شد مگر اینکه سران قوه مصمم و همدل باشند تا کارنامه خوبی را تحویل دهیم و این امر باعث تحکیم بنیان‎های نظام باشد.

کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت استان ایلام گفت: یک پژوهش میدانی در شهر ایلام در سال 1392 نشان داد که تعداد زیادی از مردم یا شیر، لبنیات و سبزیجات مصرف نمی‌کنند یا میزان مصرف‌شان ناچیز است؛ درحالی‌که این مواد از عوامل بسیار مؤثر در امر پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر به ویژه سرطان هستند.