اخبار

تصویری از یک سهل‌انگاری مهم در لحظات اولیه آسیب دیدگی پادوانی

استقلال شبی تلخ و پر استرس را سپری کرد و شیرینی برد اهواز این تیم در دل یک آسیب دیدگی به فراموشی سپرده شد.

پنج نوشیدنی برای درمان کم خونی

کم خونی ناشی از کاهش هموگلوبین خون به علت مصرف کم ماده معدنی آهن و در موارد خاصی مانند خونریزی، نارسایی کلیه و عوارض جراحی بروز می کند.

۶ گزینه غذایی را برای حفظ شادابی پوست به صبحانه بیفزایید

دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و مغذی می تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد.

۶ پیشنهاد سالم برای کاهش درد و اسپاسم عضلات

گرفتگی عضلانی بخصوص هنگام ورزش های سنگین و شدید و در دوران بارداری یک اتفاق بسیار رایج است.

۴ غذایی که مردان بالای ۵۰ سال باید بخورند

همراه با افزایش سن مردان، توده‌های عضلانی آنان نیز ضعیف‌تر می‌شون ولی بسیاری از آنان به چنین اتفاقی توجه نمی‌کنند. این درحالی است که تخم‌مرغ به‌عنوان یکی از بهترین منابع پروتئینی سالم شناخته می‌شود و می‌تواند توده عضلانی ضعیف‌شده را دوباره بازسازی کند. بسیاری از متخصصان بر اهمیت استفاده از تخم‌مرغ در رژیم غذایی مردان تاکید می‌کنند.

روستا اکولوژیکی در هند که با تولد هر دختر ۱۱۱ عدد درخت برای او می کارند

در این روستای اکولوژیک٬ پایدار و شگفت انگیز در هند هر بار که یک دختر متولد می شود برایش ۱۱۱ عدد درخت می کارند. یک سنت زیبا که تولد دختران را با کاشت درخت جشن می گیرند که در کنار این سنت پسندیده جامعه این روستای و زمین نیز از برکات آن بهرمند می شود.

سقوط هواپیمای آسمان در سمیرم

سرپرست اورژانس کشور اعلام کرد پرواز تهران به یاسوج شرکت هواپیمایی آسمان در جنوب اصفهان سقوط کرده است.

هواپیمای مسافربری که از تهران به مقصد یاسوج در حال پرواز بود بیست دقیقه پس از پرواز از رادار محو شده و در محدوده سمیرم اصفهان سقوط کرد.

عوامل موفقیت در رستوران داری

موضوع بحث امروز راجب موفقیت در کسب و کار رستوران داری هست که در این بخش تجربه یکی از وبلاگ نویسان که کارش سفر و بررسی کسب و کارهای موفق هست رو برایتان ترجمه کردیم. مطمئنا بعد از مطالعه این مقاله چنانچه در مرحله راه اندازی کسب و کار رستواران داری هستید موفق تر عمل خواهید کرد.

با ۱۱ قانون زیر در کسب و کار رستوران داری خود موفقیت را تجربه کنید:

وسایل ضروری برای پروازهای طولانی مدت

در این بخش به وسایل ضروری و مورد نیاز برای پروازهای طولانی مدت خواهیم پرداخت تا تجربه سفر هوایی خوبی را داشته باشید.

گروه ها