اخبار

خوراکی های فوق العاده برای کاهش فشار خون

فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی افزایش خطر سکته مغزی، حملات قلبی، نارسایی قلبی، آنوریسم آئورت، بیماری شریانی محیطی و بیماری مزمن کلیه است. با این حال تغییرات ساده غذایی می تواند در کنار داروهای تجویز شده به کنترل فشار خون کمک کند.

کدام ورزش‌های هوازی بیشترین کالری‌سوزی را دارند؟

حتما می‌دانید یکی از بهترین راه‌های حفظ سلامتی، افزایش کالری‌سوزی و کنترل وزن، انجام ورزش‌های هوازی است؛ اما با وجود مشغله کاری، فکری و وظایف مربوط به خانواده، دیگر فرصت کافی برای پرداختن به چنین کاری را داریم؟

خطرات مغزی پرتاب کردن شیرخواران به سمت بالا

یک متخصص مغز و اعصاب و جراح ستون فقرات به جزئیات و عواقب خطرناک پرتاب کردن شیرخواران به سمت بالا و آسیب جدی که به مغز کودک وارد می‌شود، پرداخت.

نابینایی ارثی درمان می شود

محققان شیوه درمانی ژنتیکی را برای بیماری ارثی شبکیه ابداع کرده اند که بیمار پس از این درمان می تواند تا حدی بینایی خود را بازیابد.

آسیب های پوستی ناشی از سرما را با ۷ ماده غذایی از بین ببرید

حتی اگر قرار باشد از با کیفیت ترین محصولات پوستی را استفاده کنید، آسیب های پوستی بخصوص خشکی پوست اتفاقی است که هر کسی آن را در فصول سرد سال تجربه می کند.

۹ گزینه غذایی مفید برای حفظ سلامتی کبد!

اگرچه سموم مختلف از طرق مختلف می توانند وارد بدن شده و بر اندام های حیاتی تاثیر بگذارند اما انتخاب های آگاهانه برخی مواد غذایی اثر برعکس و خاصیت سم زدایی شگفت انگیز دارد.

اگر در کاهش وزن شکست می خورید، این مطلب را بخوانید

همه این را می دانیم که علت اضافه وزنتان هرچه که باشد، کاهش وزن کار ساده ای نیست که با خوردن یک قرص یا دمنوش بتوان به آن دست یافت.

نکاتی که پس از عصب‌کشی‌ دندان‌ باید رعایت شوند

جراح دندانپزشک با بیان اینکه پس از درمان ریشه دندان نباید روی پانسمان موقت را با مسواک سایید گفت: همچنین بهتر است نخ دندان نیز در ناحیه پانسمان وارد نشود.

این روغن ممنوع است، اصلا استفاده نکنید!

یک مسئول سازمان غذا و دارو از نوعی ممنوعیت درباره روغن سرخ‌کردنی خبر داد.

یک نوشیدنی معجزه گر برای جلوگیری از پیشرفت آلزایمر

محققان دانشگاه MIT ماساچوست پی برده اند ترکیب مغذی موسوم به Souvenaid دارای پتانسیل کاهش روند پیشرفت بیماری آلزایمر است.
گروه ها