اخبار

با این 6 گام عملکرد کبدتان را ارتقا دهید

حذف، یا محدود کردن مصرف برخی مواد غذایی از رژیم غذایی نخستین کاری است که می توانید برای کمک به بهبود عملکرد کبد انجام دهید.

عوامل ابتلا به بیماری صرع

مدیرعامل انجمن صرع ایران گفت: طبق آمار جهانی حدود نیم تا یک درصد از جمعیت جهان به بیماری صرع مبتلا هستند، این آمار در جامعه ما حدود 600 تا 700 هزار نفر تخمین زده می‌شوند.

علت تغذیه‌ای جیغ کشیدن بچه‌ها

یک روان‌شناسی کودک گفت: توجه به نوع تغذیه و مواد غذایی مورد نیاز کودکان بویژه در سن رشد موجب کاهش رفتارهای خشونت آمیز در کودکان می‌شود.

در دوره‌ مصرف آنتی‌بیوتیک و بعد از آن چه بخوریم؟

آنتی‌بیوتیک‌ها، خطوط دفاعی قدرتمندی در برابر عفونت‌های باکتریایی هستند، اما گاهی ممکن است عوارض جانبی مانند اسهال و آسیب کبدی داشته باشند.

۸ دلیل پزشکی برای نازک و شکننده شدن تارهای مو

درست مانند عضلات و استخوان‌ ها، موها نیز با بالا رفتن سن شکننده ‌تر و پراکنده‌ تر می‌ شوند که این به معنی نیاز آنها به مراقبت هدفمند خواهد بود.

۶ گزینه غذایی مفید برای رفع کبودی دور چشم ها!

کبودی دور چشم ها همیشه نمی تواند ناشی از خستگی باشد و عوامل دیگری در بروز این اتفاق دخیلند.

چرا چربی‌های شکم‌تان آب نمی‌شوند؟

مقدار چربی دور کمرتان می‌تواند پیش درآمد طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها و مشکلات برای سلامتی باشد مانند بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت نوع دوم و انواع سرطان‌ها.

۸ غذای غنی از زینک برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوآنزا

نقش ویتامین سی برای کوتاه کردن طول دوره سرماخوردگی و آنفلوآنزا شناخته شده است اما شاید تعجب کنید اگر بدانید گزینه های غذایی سرشار از زینک (روی) نیز منجر به کاهش علائم این بیماری ها و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

چگونه در هوای آلوده ورزش کنیم؟

در فصل‌های پاییز و زمستانی غالبا آلودگی هوا زیاد است و افرادی که ورزش می‌کنند نگران خطراتی هستند که آلودگی هوا برای سلامتی آنها دارد. این سوال برای بسیاری وجود دارد که با آلوده بودن هوا چگونه باید ورزش کرد تا خطری برای سلامتی به وجود نیاید.

نکاتی برای ارتقا عملکرد کبد

حذف، یا محدود کردن مصرف برخی مواد غذایی از رژیم غذایی نخستین کاری است که می توانید برای کمک به بهبود عملکرد کبد انجام دهید.
گروه ها