اخبار

چه بخوریم تا خوش اخلاق تر باشیم؟

چهره آدم ها تنها به دلیل مشغله های مالی عبوس نمی شود!

اینگونه هفته‌‌ای نیم کیلو وزن کم کنید!

اگر دیدن عددی کوچک‌تر روی ترازو، بزرگ‌ترین آرزوی شماست، از تغذیه‌تان شروع کنید. بیشتر اوقات، این کیلوگرم‌های اضافی به مرور زمان و در عرض یک مدت طولانی، کنار هم جمع می‌شوند، بنابراین کاهش وزن و از دست دادن این کیلوگرم‌های اضافی، به زمان و صبوری نیاز دارد.

چرا نباید زیاد قارچ بخوریم؟

مصرف بسیار زیاد قارچ موجب بوجود آمدن تغییراتی در بدن می‌شود که ممکن است برای سلامتی مضر باشد.

مصرف چه مکملی برای مردان خطرناک است؟

طبق یک مطالعه جدید مصرف ویتامین B که تا پیش از این به نظر می‌رسید در برابر ابتلا به سرطان از افراد محافظت می‌کند، با افزایش 2 تا 4 برابری ریسک ابتلا به سرطان ریه در مردان ارتباط مستقیم دارد.

چگونه «آفت دهان» را درمان کنیم

«آفْت» یک بیماری شایع در دهان است؛ در این مطلب راهکارهای متنوع ساده‌ای برای درمان آفت توضیح داده شده است.

راز هایی برای داشتن دست هایی زیبا

همه ما افرادی را می‌شناسیم که از بهترین و حتی گران‌ترین محصولات بهداشتی برای پوست صورت خود استفاده می‌کنند اما از پوست دست خود غافل هستند. قدر دست‌هایتان را بدانید چون دست‌ها بخش تاثیرگذاری در ظاهر شما هستند

با این نوشیدنی سیستم لنفاوی‌تان را پاکسازی کنید

با یک نوشیدنی سرشار از کلروفیل می توانید به پاکسازی خون کمک کرده و از این طریق سیستم لنفاوی را نیز پاکسازی کنید.

تغییر صدای ناگهانی را جدی بگیرید

یک متخصص گوش و حلق و بینی با بیان این‌که تغییر صدای ناگهانی فرد دلایل متعددی دارد، گفت: گاهی صدای فرد با تغییر غیرمعمولی و طولانی مدت همراه می‌شود که یا بر اثر بیماری‌ها به وجود آمده و یا علامت بیماری خاصی است که در صورت ادامه‌دار بودن آن باید به پزشک مراجعه کرد.

مصرف چه ویتامینی از سقط جنین جلوگیری می‌کند؟

نتیجه مطالعات پژوهشگران استرالیایی نشان داده است، مصرف مکمل‌های ویتامین B3 می‌تواند به میزان قابل توجهی از سقط جنین و نقص‌های زایمان جلوگیری کند.

یک توصیه مهم به والدین؛آبمیوه برای کودک زیر یک سال خوب نیست

طبق توصیه اخیر محققان، باید از دادن آبمیوه به کودک زیر یک سال خودداری شود.
گروه ها