با انجام این حرکت ورزشی، هم کمردرد خود را کم می‌کنید و هم می‌توانید از شر خستگی‌های جسمانی و روانی روزانه‌تان خلاص شوید.

با توجه به نظر طب سنتی، برای اینکه پوست و موی شاداب‌تری داشته باشیم باید به مزاج بدن خود توجه نماییم. هر مزاجی نیاز به مراقبت ویژه از نظر پوست و مو دارد.

مصرف داروهای شیمیایی برای درمان این بیماری راه‌حل مناسبی نیست زیرا علاوه بر اینکه عوارض بعدی را در پی دارند، تاثیر زیادی نیز در جهت بهبودی این بیماری بر روی بدن نمی‌گذارند.

استفاده مستمر و كافي از شير و فرآورده هاي آن علاوه بر تامين عمده نيازهاي سلولي بدن، افزايش قد، تنظيم فشار خون، ارتقاي هوش و قدرت يادگيري، سلامت لثه و دندان و استحكام استخوان، افزايش قدرت بينايي، افزايش توان كاري، طول عمر و پيشگيري از كار افتادگي و ..... را موجب مي شود.

رئیس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان جیرفت از حمله یک خرس سیاه آسیایی به پسری 15 ساله در روستای مدین از توابع بخش ساردوئیه این شهرستان خبر داد.

ویتامین‌ها ترکیباتی آلی‌ هستند که به‌عملکرد درست بخش‌های مختلف بدن کمک می‌کنند و کمبود ویتامین‌های ضروری مشکلات متعددی برای سلامتی فرد به‌وجود می‌آورد. از این رو باید با خوردن خوراکی‌های حاوی ویتامین یا مکمل‌های ویتامینی آنها را به بدن برسانیم.

تزریق آمپول ویتامین B۱۲ از جمله روش‌های موثر برای رفع کمبود این ویتامین حیاتی در بدن است.

محققان علوم پزشکی در دانشگاه آرهوس دانمارک اعلام کردند آلودگی هوا قادر است عمر افراد را تا یک دهه کاهش دهد.

محققان یک مسواک اتوماتیک ابداع کرده اند که با استفاده از ارتعاشات قوی می تواند تمام دندان ها را در عرض 10 ثانیه تمیز کند.

رئیس مرکز توسعه پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی با اشاره به کاهش میانگین سن اعتیاد بانوان به 23 و 24 سال، خاطرنشان کرد: هم اکنون 12 تا 13 درصد جمعیت معتاد کشور را بانوان تشکیل می دهند.