تاکنون تنها برای زنان باردار رژیم غذایی سالم پیشنهاد میشد، اما به گزارش دویچه وله تحقیقات جدید نشان میدهند که رژیم غذایی پدر هم اهمیت فراوانی بر سلامت فرزندان دارد.
هیچچیز در زندگی اجتماعی و روابط انسانی بدتر از این نیست که نای تکان خوردن نداشته باشید. متأسفانه فهمیدن دلیل افت ناگهانی انرژی کمی دشوار است. اما یکی از عوامل خستگی و نداشتن انرژی، مصرف مواد غذایی نامناسب است.