اخبار

خیار و گوجه فرنگی آلزایمر می آورند

محققان عنوان می کنند گوجه فرنگی و خیار حاوی پروتئینی هستند که منجر به ابتلا به آلزایمر می شود.

شایع‌ترین علت آب مروارید را بشناسید

متخصص و جراح چشم بیمارستان میناگر و استادیار دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: افزایش سن، شایع‌ترین علت آب مروارید است.

هشت تصور غلط ورزشی که باید آن‌ها را اصلاح کنید

برخی توصیه‌های ورزشی پایه و اساس علمی درستی ندارند اما در بین ورزشکاران بسیار گفته می‌شوند و ممکن است که موجب راهنمایی غلط و تمرینات اشتباه شوند.

نسخه طب سنتی برای ماه رمضان

نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد چون برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای آرد گندم بخورید.

هر وعده قلیان معادل دود کردن یک پاکت سیگار است

یک متخصص ریه با بیان اینکه قلیان به مراتب از سیگار خطرناک‌تر است، گفت: هر وعده قلیان معادل مصرف یک پاکت سیگار است.

مواد خوراکی غنی از ویتامین D را بشناسید

به گفته متخصصان تغذیه، به غیر از نورخورشید مواد خوراکی بهترین منبع تامین ویتامین D بدن هستند اما فقط چند ماده خوراکی می توانند میزان موردنیاز این ویتامین را تامین کنند.

توصیه‌های تغذیه‌ای وزارت بهداشت برای ماه رمضان

مدیردفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به مردم توصیه کرد که در ماه مبارک رمضان از خوردن غذاهای چرب و پرکالری در وعده سحری خودداری کنند؛ چرا که تشنگی و کم آبی بدن را به دنبال دارد.

مضرات بی خوابی بر ذهن و بدن را بشناسید

اکثر افراد می دانند که بی خوابی و بدخوابی به شدت موجب کاهش انرژی می شود، اما بر سلامت شما هم به شیوه ای تاثیر می گذارد که ممکن است متوجه نشوید.

تاثیر مسافت منزل تا محل کار بر سلامت کارمندان

متخصصان سلامت هشدار می‌دهند که مسیرهای طولانی رفت و آمد خطر ابتلا به افسردگی و چاقی را افزایش داده و به بازدهی کارمندان آسیب وارد می‌کند.

مواد غذایی که تشنگی را از روزه داران دور نگه می دارد

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت برای مقابله با تشنگی در ایام ماه مبارک رمضان مواد غذایی خاصی را توصیه کرد.
گروه ها