اخبار

نشانه‌های هشداردهنده افت قند خون

اگر ناگهان و بدون دلیلی مشخص با افراد دیگر تند برخورد می کنید و آستانه تحمل شما به شدت پایین آمده است، این امکان وجود دارد که به دریافت قند یا کربوهیدارت نیاز داشته باشید.

معرفی مواد خوراکی که از ترش کردن معده جلوگیری می کند

همه ما ممکن است گاهی اوقات دچار حالت ترش کردگی معده شویم که در این وضعیت میزان اسید معده افزایش می‌یابد و به اصطلاح معده اسیدی می‌شود.

خوراکی هایی که نمی گذارد معده ترش کند

همه ما ممکن است گاهی اوقات دچار حالت ترش کردگی معده شویم که در این وضعیت میزان اسید معده افزایش می‌یابد و به اصطلاح معده اسیدی می‌شود.

آنچه که باید درباره شانه درد بدانید

یک متخصص ارتوپدی با اشاره به اینکه بیماری" شانه‌های منجمد" در کمین افراد مبتلا به دیابت و تیروئید است، گفت: درد زیاد، خشکی و کاهش دامنه حرکت شانه از نشانه‌های ابتلا به این بیماری است.

همراه "قرص" چه بنوشیم چه ننوشیم؟

کارشناس ارشد کمیته کشوری تجویز و مصرف منطقی داروی سازمان غذا و دارو با بیان اینکه مصرف بدون آب برخی قرص‌ها موجب ایجاد مشکلات زیادی در فرد بیمار می‌شود، گفت: بهترین نوشیدنی برای خوردن قرص‌ها آب معمولی است.

زیاده روی در مصرف دمنوش‌ها منجر به مرگ می‌شود

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف بیش از حد جوشانده و دمنوش ها، نه تنها مفید نیست بلکه مو جب مسمومیت‌های شدید و در مواقعی منجر به مرگ می‌شود.

هر روز چقدر میوه بخوریم؟

برخی از افراد نگران قند میوه هستند و تردید دارند که خوردن زیاد میوه برایشان مضر است یا نه. بنابراین هر روز چند وعده میوه باید بخوریم؟

۷ توصیه به بیماران قلبی برای ورزش

ورزش کردن می‌تواند از بیماری‌های قلبی و بیماری‌هایی همچون دیابت جلوگیری کند.

«استرس حاد» چیست؟

انواع مختلفی از استرس وجود دارند که همگی آنها لزوما ناسالم نیستند. استرس حاد یکی از انواع کمتر مخرب استرس است که شایع‌ترین نوع آن نیز محسوب می شود.

پروتئین بیشتر؛ ممنوع یا مجاز!

مطالعه ای جدید نشان داده است که یک رژیم غذایی با محتوای پروتئین حیوانی بالا ممکن است خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را افزایش دهد.
گروه ها