اخبار

انواع آکنه و روش‌های درمانی آن را بشناسید

اکثر افراد این تجربه را داشته‌اند که روی پوست صورت خود با جوش‌های متعددی مواجه شده و با ترکاندن آن یا استفاده از داروهای غیرنسخه‌ای با این مشکل مقابله کرده‌اند.

توضیح وزارت بهداشت درباره ارزش تغذیه‌ای "نان لواش"

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاکید کرد: نان لواش سم نیست، بلکه به دلیل پایین بودن میزان سبوس ارزش تغذیه‌ای کمتری دارد.

ورزش در هوای سرد کالری سوزی را افزایش می‌دهد

بررسی‌ها نشان داده است که ورزش کردن در سرما باعث می‌شود که بدن کالری بیشتری بسوزاند. متخصصان معتقدند که ورزش در سرما کالری سوزی را افزایش می‌دهد. ممکن است که دویدن در سرما و هوای زیر صفر درجه لذت کمتری از دویدن در هوای خنک پاییزی داشته باشد. با این حال هوای سردتر میزان کالری سوزانده شده را افزایش می‌دهد.

هنگام دروغ گفتن چه اتفاقی در مغز رخ می‌دهد؟

هر چه دروغگویی در افراد بیشتر باشد، احساس تردید در مورد گفتن دروغ در آنها بیشتر از بین می رود و تکرار اعمال منفی از احساس پشیمانی و احساس گناه می‌کاهد.

چند نکته که باید درباره دندان عقل بدانید

یک متخصص جراحی فک و صورت گفت: دندان عقل به آخرین دندان در هر قوس فکی گفته می‌شود که بین سنین ۱۸ تا ۲۵ سالگی در دهان می‌روید.

این کارها عمرتان را کم می‌کنند

بر اساس مطالعه جدیدی که در نشریه "روانشناسی فردی" به چاپ رسیده، مشاغل پراسترس با اختیاراتِ شغلیِ محدود، منجر به کاهش طول عمر کارمندان می‌شود.

این نشانه‌ها را جدی بگیرید، شاید تومور مغزی داشته باشید

تومور مغزی با علائمی که شاید گاهی اوقات خیلی هم جدی گرفته نشود می‌تواند سریع‌تر از آنی که تصور می‌شود بیمار را از پای درآورد.

این افراد واکسن آنفلوآنزا تزریق نکنند

معاون اداره کنترل بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت بایدها و نبایدهای تزریق واکسن آنفلوآنزا را توضیح داد.

چه روشی برای تشخیص ایست قلبی ورزشکاران موثرتر است؟

بررسی‌های انجام شده نشان داده که بهترین راه برای مراقبت از وضعیت قلبی ورزشکاران قبل از ورزش و جلوگیری از مرگ ناگهانی آنها نوار قلب (ECG) است.

چگونه همراه با ورزش غذا بخوریم تا وزن کم کنیم

هنگامی که یک برنامه ورزشی جدید را شروع می کنید تاثیراتی از جمله سوزش عضلات را نیز حس خواهید کرد. با این حال احتمال دارد که کاهش وزن مشاهده نکنید و حتی اشتهای شما افزایش یابد.
گروه ها