اخبار

صبحانه را به هیچ وجه حذف نکنید

نایب رییس بانوان هیات پزشکی ورزشی استان گیلان حذف وعده صبحانه را روش مناسبی برای کاهش وزن ندانست.

۳ همسایه ایران در رتبه‌های اول ایدز

مطالعه تحقیقاتی جدید از افزایش مبتلایان به ایدز در ۷۴ کشور جهان و طی یک دهه اخیر خبر می‌دهد.

خوراکی های ضد استرس

به گفته کارشناسان تغذیه، می توان با بهبود رژیم غذایی و خوردن منظم برخی مواد خوراکی، شدت علائم استرس را کاهش داد.

۱۰ قانون طلایی برای کاهش سکته مغزی

براساس نتایجِ یک پژوهش گسترده، اگر مردم ۱۰ قانون سلامت را دنبال کنند، ۹ مورد سکتۀ مغزی در میان ۱۰ مورد، قابل پیشگیری هستند.
گروه ها