یک حبه سیر را پوست گرفته و به سه قسمت تقسیم کنید و با یک لیوان آن به صورت ناشتا میل کنید. اگر نگران بوی بدن آن هستید کمی آب لیموترش میل کنید. جویدن آدامس نیز برای رفع بو و طعم سیر از دهان موثر است. مصرف سیر به صورت ناشتا یک روش فوق العاده برای زدودن سموم و فلزات سنگین از کبد هستند.

شیوه‌های خنک‌کاری فعلی، عمدتاً بر خنک‌کاری فضای ساختمان یا خودرو توجه دارند در حالی که با روش‌های بسیار ساده و کم‌هزینه‌ای مانند خنک‌کاری موضعی بدن از طریق نقاطی که‌ عروق از نزدیکی سطح پوست عبور می‌کنند، می‌توان هدف اصلی کاهش احساس گرما را محقق کرد.

در این روش که توسط یک تیم بین المللی از محققان به رهبری یکی از اساتید دانشگاه یوهانس گوتنبرگ در آلمان توسعه یافته است، تکه هایی از کد ژنتیکی اسید ریبو نوکلئیک RNA سرطان با نانوذرات چربی ترکیب شد و به جریان خون سه بیمار که به سرطان پیشرفته مبتلا بودند، تزریق شد.

این فلزات سنگین در کبد جمع شده و در طولانی مدت باعث بروز مشکلات جدی در سلامتی می شوند. بنابراین لازم است که به فکر سم زدایی از کبدتان باشید. در این مطلب را ارائه می دهیم.

حدود ۹۰ درصد مردم ایران ویتامین دی پایینی دارند و این موضوع باعث افزایش ریسک ابتلا به بیماری‌های خودایمنی خواهد شد. با مصرف ویتامین D می‌توان جلوی بیماری ام اس را گرفت.